O QUE É O Desafio Você + Leve ?

O Desafio Você + Leve é um programa de 21 dias que vai transformar sua relação com a alimentação e o bem-estar.

Diferente das dietas restritivas e dos métodos milagrosos, aqui você encontra orientações práticas, dicas de refeições equilibradas e estratégias que ajudarão a dar o primeiro passo em direção a uma vida mais leve e saudável, de forma realista e sustentável.

Desafios diários para mudar sua relação com a comida

Dicas de alimentação para você ter mais praticidade no seu dia a dia

Receitas saudáveis: imunidade, funcionais, low carb e detox para toda a família

Lista de compras para ter mais agilidade no mercado

Grupo On-line!

Tira-dúvidas e muito mais!

SINTA-SE MAIS LEVE E SAUDÁVEL EM 21 DIAS!

O Desafio Você + Leve, é para mulheres que tem como objetivo aliar a rotina de trabalhar fora, cuidar da casa, dos filhos e conseguir cuidar de si, visando uma melhora da alimentação e emagrecimento

Durante esse período eu vou te orientar dia a dia, a como iniciar um novo hábito alimentar, e que você consiga conciliar, alimentação SAUDÁVEL, PRAZEROSA e PRÁTICA!

Este não é mais um plano de dieta temporário. É uma transformação duradoura.

SINTA-SE MAIS LEVE E SAUDÁVEL EM 21 DIAS!

Inscreva-se agora e comece sua jornada para uma vida + leve!